หลังค่อม ไหล่ห่อ เป็นได้ก็หายได้ – ด้วย 5 ท่ากายภาพบำบัดง่าย ๆ
‘หลังค่อม ไหล่ห่อ’ หนึ่งในปัญห
รวมบทความสุขภาพ
“ออฟฟิศซินโดรม” รักษาได้ด้วย 5 ท่ายืดกล้ามเนื้อ ทำได้ง่าย ช่วยคลายปวด
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome
ปวดสะบัก สะบักจม อย่าปล่อยไว้เป็นอันขาด รู้เร็วแก้ไขทันที
ปัญหาการปวดสะบัก หรือมีอาการสะ
ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ? อาการเป็นแบบไหน ต้องรักษาอย่างไร
การทำงานที่แข่งขันกับเวลา ทำให้ผู้คนในยุคปัจจุบันต้องเจอกับปัญหาสุขภาพที่เรียกว่าออฟฟิศซินโดรม
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รักษา ให้หายได้ ไม่ต้องผ่าตัด
อาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสา
